Pilates is voor jong én oud, man én vrouw, lenige én minder soepele mensen, sportieve én meer passieve mensen. Pilates is er vooral voor mensen die behoefte hebben om meer met hun lijf en hun geest bezig te zijn.

• Wil je werken aan je fitheid en je immuunsysteem door spierversterking en ontspanning?
• Heb je zittend werk of fysiek zwaar werk en last van je rug, nek en schouders?
• Voel je dat je lijf wel wat meer souplesse zou mogen hebben?
• Heb je zwakke buik- en rugspieren?
• Ben je op zoek naar een vorm van fysieke training, maar hou je niet van schreeuwerige en actiegerichte work-outs?
• Heb je lichamelijke klachten die waarschijnlijk voortkomen uit stress?
• Heb je fysiotherapie afgerond en wil je jezelf blijven trainen?
• Heb je gewoon zin in een wekelijks uurtje lekker sportief bezig in een ontspannen en gezellige setting?

Dan ben je bij Powered by Pilates aan het goede adres.